Rio de Janeiro (agências internacionais) – O município do Rio de Janeiro atingiu o terceiro nível do Protocolo de Calor (Calor 3) às 11h30 deste sábado (10). Isto significa que os índices de calor atingiram valores entre 36ºC e 40ºC, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias consecutivos. Para este sábado, a previsão do Sistema Alerta Rio é de máxima de 39ºC.

Confira as recomendações do Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio (COR-Rio):

– Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;

– Consuma alimentos leves como frutas e saladas;

– Utilize roupas leves e frescas;

– Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;

– Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;

– Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde.

– A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;

– Proteja as crianças com chapéu de abas;

– Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde.

Notícias

Ler todas

Calor intenso persiste na última sexta-feira de 2025

RIO – Fim de semana pode ter chuva forte em algumas regiões.

26 de dezembro de 2025

Leia mais:

Compartilhe a matéria:

Você também pode gostar:

Cidade com 4,7 mil habitantes em SP é a melhor para se viver no país, aponta IPS

GAVIÃO PEIXOTO (SP) – Município paulista lidera o ranking pelo terceiro ano seguido.

Morre piloto de helicóptero da Polícia Civil baleado em operação no Rio

Felipe Marques Monteiro foi atingido durante uma operação na Vila Aliança em 2025.

Artigo Anterior

Próximo artigo

Baixe o App da Rádio JBFM

Siga as Redes Sociais da Rádio JBFM

© Copyright 2022 Rádio JB.FM