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Márcia Peltier conversa com o terapeuta cognitivo comportamental Hector Nievas

Ele é um dos autores do livro “Máxima Performance em 12 Passos”,feito em parceria com a psicóloga e brain trainer (perita em treinar processos mentais) Simone Grohs.

Héctor Nievas é formado em psicologia pela PUC-RS e ocupa a função de gestor  da grade programática da empresa Máxima Performance.

Durante a conversa com Márcia Peltier, ele explica a proposta do livro e o que é a “máxima performance”, como atingir este patamar, fala da “resistência” do cérebro humano a aumentar a performance e dá dicas de como treinar a atividade cerebral para melhor o desempenho profissional.

Você não pode perder Hector Nievas no Márcia Peltier Entrevista na JB FM (99.9), em duas edições: de segunda à sexta, pela manhã às 7h50
e à noite, às 18h15, dentro do Painel JB. E aos sábados e domingos às 10h e18h.

 

(10/set) Máxima Performance

 

 

 

(11/set) Qual é a definição?

 

 

 

(12/set) Procrastinação x preguiça

 

 

 

(13/set) Cérebro e a tendência de economizar energia

 

 

 

(14/set) Treinamento para o cérebro

 

 

 

(15/set) Como combater o estresse?

 

 

 

(16/set) O cérebro e a Internet